Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα αντιοξειδωτικά

Τα πραγματικά οφέλη μαϊντανού

Λεμόνι , ένας ξινός φίλος - σύμμαχος για τον οργανισμό μας 🍋

Πριν σας πω το οτιδήποτε θα βάλω μπόλικα links για τα οφέλη του λεμονιού για να σας παραπέμψω να διαβάσετε : clickatlife.gr/your-life/story euergetikes-idiotites-tou-lemoniou lemoni-oi-polytimes-idiotites-tis-floydas-toy-lemonioy ta-ofeli-poy-prosferoyn-ta-lemonia nero-me-lemoni-adynatisma-poies-einai-oi-parenergeies Τώρα οφείλω να σας πω ότι εδώ και δύο εβδομάδες περίπου' που έχω ξεκινήσει να στείβω κάθε μέρα ένα λεμόνι σε ένα ποτήρι με δροσερό νερό πέρα από το γεγονός ότι νιώθω αναζωογονημένη όταν το καταναλώνω' έχει και αποτέλεσμα σχετικό με τη μείωση του βάρους μιας και διαπίστωσα ότι έχασα περίπου δύο κιλά ...  Φυσικά δεν κάνω υπερκατανάλωση του λεμονιού' αρχικά συνήθιζα να το καταναλώνω στα φαγητά μου' αντί να τα κάνω με σάλτσα προτιμούσα λεμονάτα ή ξυδάτα και πλέον το καταναλώνω μες την ημέρα με τον τρόπο που σας ανέφερα παραπάνω .  { Ασφαλώς η διατροφή μου έχει αλλάξει αρκετά από τότε που έκοψα το κρέας' ( όπως έχω αναφέρει σε προηγούμενο άρθρο έχω περίπου έ

Τα οφέλη του σταφυλιού στον οργανισμό μας 🍇

Πριν αρχίσω να σας λέω το πόσο αντιοξειδωτικό είναι το σταφύλι για τον οργανισμό μας και το πόσο καλό κάνει' αφού βοηθάει και στην επιδερμίδα μας' όσοι τουλάχιστον έχουμε δερματικά θέματα ....  ( Εγώ όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο έχω ροδόχρου ακμή' δοκίμασα δύο εβδομάδες να τρώω σταφύλια ως φρούτο και όχι ως κύρια διατροφή όπως λένε τα παρακάτω άρθρα αλλά καταναλώνοντας καλές ποσότητες σταφυλιού' πράγματι διαπίστωσα λιγότερη κοκκινίλα στην επιδερμίδα του προσώπου' αυτό σημαίνει ότι η κατανάλωση του περιορίζει το αυτοάνοσο μου ! ) Θα σας παραθέσω τα links δύο άρθρων που αφορούν τη σταφυλοθεραπεία με την ελπίδα ότι θα δοκιμάσετε μόνοι σας την κατανάλωση αυτού του υπέροχα ωφέλιμου φρούτου που είναι ένας θησαυρός' μία υπερτροφή για το σώμα μας !!!  Αυτή τη χρονική περίοδο που η υγεία βρίσκεται σε αρκετά δύσκολο δρόμο και πρέπει να θωρακίζουμε περισσότερο τον οργανισμό μας' ο καλύτερος τρόπος είναι η ενίσχυση με τη βοήθεια των φυσικών προϊόντων πέρα